«La salud es un estado de la mente»

Por Elizabeth Ortega

Bajo el lema Engánchate a la Salud se ha celebrado la  I Feria de Salud Comunitaria de Carabanchel, que convocó a más de 45 entidades del distrito  que llevan expandiendo, desde hace años con su trabajo, la semilla de una apuesta por la salud que va más allá de la ausencia de la enfermedad. Es una autoaceptación y un querer buscar lo mejor de nosotros mismos y de los demás a través de una alimentación saludable, la higiene postural, el deporte o la lucha contra los estereotipos del otro o los estigmas que siguen pesando sobre la enfermedad mental. Un proceso de crecimiento que encontró el pasado 18 de abril en el Espacio de Igualdad María de Maeztu un enclave para la puesta en común de los logros obtenidos y los retos que tienen por delante entidades como la Fundación El Buen Samaritano con tres centros de Atención a Personas con Enfermedad Mental en este distrito de Madrid.

La I Feria de Salud Comunitaria de Carabanchel (que se celebró durante todo el día), incluía la denominada I Jornada de Salud Mental de Carabanchel (realizada dentro del edificio del Espacio de Igualadad María de Maeztu a lo largo de la mañana), que se se inauguró en el Salón de Actos del centro cívico  con las palabras de  Mercedes Campillo, muy ligada profesionalmente a Carabanchel , dentro del ámbito de la salud mental comunitaria. También participaron miembros del Consejo de Salud de Carabanchel Alto, entidad que ha sido una de las promotoras de la Feria Comunitaria.  Y también, como no podía ser de otro modo, pudimos escuchar los testimonios de dos personas que han experimentado en primera persona el trastorno mental.

Tras la inauguración, se alentó a todos los asistentes a expresar emociones mediante colores en un mural a la salida del Salón de Actos. Una actividad planteada por el espacio participativo de Arte y Salud, y  a partir de ahí los asistentes se distribuyeron en las distintas mesas que abarcaron nueve ejes temáticos: Infancia y adolescencia, adicciones, migración, género, empleo y salud mental, integración de pérdidas y duelo, bienestares de la vida cotidiana, arte y salud  y  exclusión.

Susana, trabajadora CRL Carabanchel, Emiliano Malagón, maestro del taller de oficios múltiples CRL Carabanchel y Diego Pulido, director CD y CRL Carabanchel
Susana, trabajadora CRL Carabanchel, Emiliano Malagón, maestro del taller de oficios múltiples CRL Carabanchel y Diego Pulido, director CD y CRL Carabanchel

Desde las 10 de la mañana y hasta el mediodía  el carácter festivo inundó los alrededores del Espacio de Igualdad Mª Maetzu donde se colocaron mesas informativas, dinámicas, juegos, actuaciones, talleres y actividades para todos los públicos. Uno de los principales atractivos para los transeúntes era el programa de radio en directo El Espejo que se estaba desarrollando desde primera hora de la mañana en la OMC, iniciativa que tuvo su continuidad  por la tarde con el programa Ábrete Camino.

Diego Pulido y Jesús González
Diego Pulido, director CD y CRPS Carabanchel, y Jesús González, educador CD Carabanchel

«Desde el Centro de Rehabilitación Laboral (CRL), el Centro de Día (CD) y el Centro de Rehabilitación Psicosocial (CRPS) de Carabanchel nos implicamos muy activamente en la organización de esta  I Jornada de Salud Mental facilitando y dinamizando, junto a otras entidades, las mesas de Empleo y Salud Mental, Bienestares de la vida cotidiana y Arte y Salud -sostiene Diego Pulido, Coordinador de Recursos de la Fundación El Buen Samaritano y Director del CRPS y CD  Carabanchel que ha vivido como algo muy significativo la acogida que ha tenido esta I Jornada de Salud Mental de Carabanchel- pues hasta ahora no se había realizado un evento de estas características en el distrito y eso apunta a un cambio de mentalidad que nos beneficia a todos».

«Además de esto, desde el CRL de Carabanchel -apunta  Emiliano Malagón, maestro de  taller prelaboral de ese centro- hemos formado parte de la Comisión de Trabajo para la organización del evento y fruto de estas reuniones preparatorias hemos elaborado un mapa con los Recursos de Salud Mental del distrito de Carabanchel, tanto en formato web como imprimible».

Mapeando Carabanchel

Mapeando Carabanchel

Al concluir el trabajo de grupo en las mesas temáticas, pasadas las 12.30 de la mañana,  el Grupo Re-Acciona del CRPS Los Cármenes ofrecieron una visita guiada por la Exposición I Love Locura, que se distribuyó por distintos espacios del edificio María de Maeztu.

El objetivo era hacer uso del poder de la autocrítica y del humor inteligente que combate cualquier estereotipo alimentado por el miedo que genera el desconocimiento. Tras esta experiencia se volvió a invitar a los asistentes a  enganchar  colores emocionales en el mural, que ya en ese momento de la mañana, había dado un giro a la colorimetría inicial, volviéndose mucho más intensa.

Entre las 14.00 y las 16.00  se fijó el  descanso para el almuerzo y así afrontar la tarde con fuerzas renovadas. En el  transcurso de ésta se desarrollaron las distintas mesas informativas y los talleres sobre salud.

Patricia Díaz, directora del CRL de Carabanchel
Patricia Díaz, directora del CRL de Carabanchel

«Una vez de vuelta al Salón de Actos – prosigue en su narración Emiliano-  pasamos a ver  vídeos muy breves con las conclusiones de cada Mesa o Espacio Temático, de modo que las personas que no habían participado pudieran al menos hacerse una idea de los temas y contenidos abordados. Lo más emocionante fue la  lectura del Manifiesto de Cartagena, un documento ratificado por las asociaciones y los profesionales  que  exigimos  una salud  mental libre de medidas coercitivas que vulneran derechos humanos básicos reconocidos internacionalmente».

Con el Manifiesto de Cartagena, se dio por concluido esta iniciativa que se clausuró con un  adelanto del Orgullo Loco, reivindicación festiva que pretende acabar con los prejuicios y estigmas que todavía hoy persiguen a las personas con problemas de salud mental, y que se celebrará el próximo 20 de mayo.

«El Salón de Actos se llenó de música, baile, regaderas en la cabeza, collares hechos con cajas de ansiolíticos,  y muchas sonrisas para concluir una Jornada que todos haremos lo posible porque se vuelva a celebrar el año que viene», sostiene el  Maestro de Taller del CRL de Carabanchel, Emiliano Malagón,  con el regusto que deja en los labios y los ojos una experiencia gratificante que te invitan a recordar.

  • Feria de la Salud
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La Feria de Salud Comunitaria que se desarrolló en los exteriores del María de Maeztu, contó con dos objetivos fundamentales: dar a conocer los servicios, entidades, asociaciones y recursos que están mapeando Carabanchel y vivir como una fiesta cada día a pesar de que la salud haya pasado a ser una preocupación en nuestra vida.  Y todo ello a través de actividades infantiles, cuentacuentos, exposiciones, y talleres dirigidos a los distintos escolares que pasaron por la feria para recibir enseñanzas tan variadas como técnicas de primeros auxilios en caso de accidentes o cómo realizar un injerto o un trasplante, de la mano de Susana, una de las trabajadoras del Centro de Rehabilitación Laboral de Carabanchel de la Fundación El Buen Samaritano que este año cumple 20 años favoreciendo la integración socio-laboral de las personas con enfermedad mental grave y duradera atendidas en los cinco centros que tiene concertados con la Consejería de Políticas Sociales y Familia de la Comunidad de Madrid.

Durante toda la jornada se pudieron escuchar y vivenciar muchas situaciones que me evocan las palabras de  Mary Baker Eddy que revolucionó su entorno al sentenciar que «La salud no es un estado de la materia, sino de la mente». Haciendo alusión a que mientras que la enfermedad se manifiesta en nuestro cuerpo, el concepto de salud hace referencia a nuestra actitud y a nuestro comportamiento, por lo que tenemos capacidad de reacción e influencia sobre ella.

Fundación El Buen Samaritano